昨日感謝再生緣的邀約,和準媽媽們再次見面,和大家聊一聊「鏡子前的煩惱-產後形體雕塑」這個主題。每次和大家見面,都感到充滿喜悅的空氣在室內洋溢,但又很怕秀出產後身形改變的照片嚇到媽咪們。在這裡重申一次,懷孕是一段很美好、很溫暖的旅程,媽咪們對於身形的改變不要懼怕,只要把握好適當飲食、充分運動、維持良好心情的原則,產後都可以迅速恢復身材;若是仍然對自己身形不滿意,我們也有非侵入式的治療策略,並不是只有手術可以選擇。希望每個媽咪都是快樂的,也能夠擁有完整的「第四孕程」的照護。
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